关于北京女性心理健康状况的调查

报告类别：调查报告
行业分类：调查
调查地点：北京城区和郊区的女性
调查时间：2005年2月底到三月初期
样本数量：201个
样本情况：电话调查
调查机构：北京社会心理研究所
报告来源：北京社会心理研究所

报告内容：

    构建和谐社会是当前我国全面建设小康社会的目标之一，而女性的心理健康是实现这一目标的一个主要内容，因为只有女性拥有良好的心理健康状况，才有可能构建一个和谐的社会。同时，随着三八妇女节的临近，女性话题再次成为人们所关注的焦点。北京社会心理研究所为了了解北京女性的心理健康状况，在2005年2月底到三月初期间利用其电话调查系统对北京城区和郊区的女性进行了抽样调查，获取了201个有效的样本。

    现代意义上的健康概念，不仅仅是指生理上的健康，还包括完好的心理和社会适应状况。世界卫生组织将健康定义为：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病及虚弱现象”。而心理健康是指一个人具有良好的心理品质和健全的人格，即一个人心理上有比较完善的发展，有健全的个性，能适应客观环境，使个人心理倾向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系。

    研究证明，可以通过五个标准来衡量女性的心理健康状况，即：1）具有积极的工作和生活态度；2）能够现实的评价自己，接受自己的优缺点，并不断完善自己；3）情绪稳定，拥有良好的自我调控能力；4）意志健全；5）拥有良好的人际关系。

北京市社会心理研究所对于北京市女性的心理健康状况的抽样调查表明：

一、 大多数北京市的女性拥有良好的心理健康状况。

    从总体的对自我的身心健康与对他人的心理健康状况的评价来看，有59.2%的女性认为自己的身心健康状况良好，其中有16.9%的人认为自己很健康，认为自己身心健康状况一般的人占32.3%，仅有8.5%的女性认为自己身心健康有问题。有62.2%的女性认为其周围的大多数女性心理很健康，26.4%的女性认为其周围女性心理健康和心理不健康的人数各半，仅有8%的女性认为周围大多数女性的心理不健康。

    从衡量女性心理健康状况的五个标准来看，如表中所示，此次调查中的大多数女性都能具有积极的工作和生活态度，55.9%的人表示喜欢自己的工作，58.2%的女性能够享受自己的生活。

    大部分女性能够客观现实的评价自己，有80%左右的女性了解自己的优缺点，可以正视自己的缺点，有63.2%的女性能够努力改正自己的缺点，不断的去完善自己。

    本次调查对象中有80％左右的女性表明自己是一个乐观的人，她们能够稳定自己的情绪，并拥有良好的自我调控能力。

    研究表明，意志健全的女性，能够在做事的时候充分发挥其主动性，并且做事果断，能够坚持不懈。有70.1%的女性能够在做事的时候充分发挥其主动性，过半数的女性能够做事果断，坚持不懈。

    良好的人际关系是人能否接纳他人，喜欢他人的一个重要标志，近八成女性表明自己拥有良好的人际关系。

    综上所述，无论是从总体的对自我与他人的评价来看，还是从具体的衡量标准来看，北京市大多数女性都拥有良好的心理健康状况。

二、北京女性的心理健康状况仍然存在一些问题。

    虽然由调查结果看出大多数北京女性的心理比较健康，但是我们却不能忽略北京女性心理健康状况中仍存在的一些问题，由上表中可以看出，在五个衡量女性心理健康的标准中，能够现实评价自己、情绪稳定并拥有良好自我调控能力、拥有良好人际关系的女性所占比例较高；相比之下，具有积极的工作和生活态度、意志健全的女性所占比例较低。这说明女性这两方面的心理状况存在的问题比较突出，值得我们关注。

    如果给五大衡量标准下的十三个小项受选比例排序的话，做事不果断(23.4%)、做事不能坚持到底(18.9%)、不会享受自己的生活(14.9%)排名前三位，也就是说在这三个小的方面心理存在问题的女性比例最高。

三、不同年龄和不同文化程度的女性心理健康状况有所不同。

1、不同年龄的女性心理健康状况略有不同。

    经过SPSS统计软件的卡方检定，不同年龄的女性只有对工作的喜欢程度有较大差异，尤其是26至30岁这一年龄段的女性，有高达58.3%的人不喜欢自己的工作，其后依次是46至55岁的女性中，有52.8%的人不喜欢自己的工作，18至25岁的女性中，有42.9%的人不喜欢自己的工作，36至45岁和56岁以上的女性中，依次有41.7%和41%的人不喜欢自己的工作。

2、不同文化程度的女性心理健康状况有所不同。

    经过SPSS统计软件的卡方检定，不同文化程度的女性对工作的喜欢程度和了解自己的优缺点方面存在差异。大专学历的女性是所有学历中选择喜欢自己工作比例最高的；从表2中可以看出，学历越高了解自己优缺点的女性比例越高。

四、户外活动被北京女性认为是缓解对心理健康产生不良影响的外部压力的最有效方法，不同文化程度的女性缓解压力的方法有所不同。

　  台湾心理学家何永钰教授曾提出一个心理健康公式：B＝P／E。B指症状出现率；P指内外压力总和；E指自我强度（个体对内外压力的承受能力）。由此公式可以看出，人的心理健康与内外压力和自我强度有关，即心理健康程度与自我强度成正比；与内外压力成反比。压力可以分为外部压力和内部压力，而外部压力又包括自然灾害、社会、工作和生活等方面的压力，本文只考察北京女性的外部生活压力。

    1、 北京社会心理研究去年第三季度的一项调查表明，北京女性感受到的主要外部生活压力前三位为医疗问题、生活费用上升和收入问题。

     在北京市社会心理研究所2004年第三季度对北京市民社情民意的调查中，女性有效样本数为515，总体来说，49.6%的女性认为生活压力大，32.4%的女性认为生活压力一般，7%的女性认为生活压力较小，6.6%的女性认为生活没有压力。她们感受到的主要外部生活压力前三位为医疗问题、生活费用上升和收入问题。其后依次为社会治安问题、养老问题、子女教育、住房问题、工作问题、就业问题、交通问题和家庭问题。

   2、女性认为缓解压力最有效的三个方法为户外活动、向家人朋友诉说、进行自我调整。

    本次调查显示，当感受到外界的压力时，女性们采取的缓解心理压力的最主要方法为户外活动（包括运动、旅游、逛街和散步）、向家人或朋友诉说、进行自我调整（主要指通过自身的情绪调整，恢复正常）。由此可见，大多数女性还是能够比较有效正向的缓解压力的方法，可是仍有一些女性采取了逃避、闷在心里、向别人发脾气等负向的、不适宜的方法来缓解压力。

3、不同文化程度的女性所青睐的缓解压力方法有所不同。

    不同文化程度的女性所采取的缓解压力的方法略有不同，大学本科以上学历的女性主要采用的三个方法是向亲人和朋友诉说、看书，听音乐或者看电视、户外活动（包括运动、旅游、逛街和散步）；大专学历程度的女性主要采用的三个方法是向亲人和朋友诉说、户外活动（包括运动、旅游、逛街和散步）、看书，听音乐或者看电视；高中及以下学历的女性主要采用的三个方法是向亲人和朋友诉说、自我调节、户外活动（包括运动、旅游、逛街和散步）。

    可见，学历越高的女性越喜欢用看书、听音乐或看电视的方法来舒缓压力，而学历比较低的女性则更能够进行良好的自我调节。

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