忽视好习惯 花钱买健康

报告内容：

　　俗话说“四十岁前拼命赚钱，四十岁后花钱买命”，随着我国物质文化生活水平的日益提高，为健康花钱已成为普通百姓的一个新的消费领域。最新研究显示，目前花钱买健康已经成为一种时尚，不再仅仅是跳拉丁舞、街舞、健身操、瑜伽等五花八门的运动项目，甚至像温泉疗养、中医药咨询这样的高消费项目，也开始出现在普通百姓的生活中，但令人遗憾是，目前普通百姓的健康消费进入一个误区，纷纷为健康花钱，而忽视好生活习惯，每日固定至少三餐的不到10%，饮用八杯水仅仅只有四成。此项调查结果来自零点研究咨询集团最新发布的《中国城市居民健康指数2005年度报告》。

　　健康生活意识深入人心

　　根据零点研究咨询集团2005年底发布的《中国公众环保民生指数2005年度报告》显示，经过2003年的非典（SARS），中国公众的生活观点发生了很大变化，公众把健康的重要性提到首位，比例达到了86.1%，其次变得更加关心家人和朋友（40.0%），人生态度也更加积极，39.6%乐观地对待人生。“健康是重要的”成为“非典”带给人们最重要的生活观念变化，不仅如此，这一价值观的转变进而影响到人们的消费理念和消费行为，在购买商品时更愿意选择对健康有益的产品。

　　健身时尚化，花钱买健康

　　随着人民生活水平和健康意识的提高，中国保健市场正在形成和扩大，中国人坐着上下班、坐着工作、坐着休闲的“坐式生活方式”正在不断地被主动健身、缓解压力、增进健康的“运动方式”所取代。

　　随意走入任何一家健身俱乐部，映入眼帘都是宽敞气派的健身房，高大的空间加上采光充足的落地窗，大红色的塑胶地垫上排列着一排跑步机，几名正在跑步的健身者边看新闻边健身。哑铃区、杠铃区、组合训练器械区的会员则在私人教练的指导下，进行着系统锻炼……完善系统的人性化服务，先进的塑身美体健康理念，时尚与健身的结合，成为目前很多关注健康的居民常常光顾的地方。

　　本次研究发现，目前花钱买健康已经成为时尚，人们开始关注养生保健的作用。其中关注食疗的比例明显较高，远远高于其他养生保健项目，其次则是一般运动项目和服用保健品。调查发现，目前有二成以上的受访者服用保健品，主要用来补充营养和消除疲劳。同时很多受访者也养成定期体检的良好习惯，参与过的比例达到了16.2%。

　　注：此题为多选题，应答比率之和大于百分之百。

　　数据来源：零点研究咨询集团编制发布的《2005中国城市居民健康指数报告》，基于2005年对全国31个城市3434名普通居民的入户问卷调查。

　　习惯花钱改变健康，忽视免费好习惯

　　“花钱买健康”的本意是通过各种方式健康消费，最终达到健康的全面提升。的确，改革开放以来，大众体育和医疗卫生事业发展，人口平均寿命明显提高，人活七十已经根本不是稀奇事了，这是社会文明进步的标志。健身器材市场的火爆，也从一个侧面反映出普通百姓消费观念的转变。追求强健的体魄、追求生活的娱乐化，已成了经济收入提高、住房条件改善后人们的新追求。据了解，在深圳，有人保守地估计，全市目前至少有15万健身族花钱买健康；北京市的健身场馆已发展到两三百家，还有相当一部分的工薪家庭，已将购买家庭健身器列入了自己的消费计划。看来，花钱买健康确实已成为许多人生活中不可缺少的一部分。

　　事实上，其实健康并不一定需要花钱才能买到，多年以来众口相传的很多良好的生活习惯，只要长时间保持，就能起到很大的作用。但调查显示，对于健康，人们普遍习惯通过花钱来改变，而忽视免费的好习惯，目前，每日固定至少三餐（其中包括一顿固定的早餐）的受访者的比例不足10%，常常每日饮用八杯水，若是运动就加水的比例才35.4%。

　　数据来源：零点研究咨询集团编制发布的《2005中国城市居民健康指数报告》，基于2005年对全国31个城市3434名普通居民的入户问卷调查。

　　目前，越来越多的人意识到健康的重要性，也有越来越多的人提倡花钱买健康，其市场潜力是巨大的，但需要加以正确引导。目前该类消费中还存在着一些问题，制约着养生保健消费的发展。如有些养生保健收费过高，普通居民只能望而却步。其实，养生保健效果并不能单纯地由消费水平来衡量。该类产业的经营者应该将目光放得长远一些，积极培育养生保健市场，正确引导和想方设法满足群众的养生保健消费需求，让人们觉得养生保健不再是一种奢侈，而是一个习惯，从而积极加入到全方位的养生保健的行列中来，养生保健消费才能走上健康发展的道路，养生保健消费的水平才能全面提高。

　　这就要求我们，首先，媒体对“花钱买健康”的宣传要正确。一是不要只是鼓吹一个城市有多少人成为了体育人口或者参加了什么级别的体检或者参与了什么健身。很多养生保健的方式都是一阵风，关键要看长期效应。二是对“花钱”要少点关注，尽管这是社会发展和人民生活水平提高的一个表现，也是人们养生保健观念改变的一个生动写照，但是这显然不是养生保健的全部，尤其不是养生保健的基本内涵和品质。相反，要更多关心到底怎么才算“健康”了，如何利用身边的一些最基本的设施或习惯达到良好的养生保健的效果。